精銳教育集團（OneSmart Education Group Ltd.）是業(yè)務(wù)遍布全國的高端多元化教育集團，由哈佛北大精英創(chuàng)立，秉持“學習力成就未來”的使命，致力于提升4-18歲學生的學習力（包括學習動力、學習能力及學習毅力），打造快樂高效的第三課堂，旗下?lián)碛芯J·個性化、精銳游學、精銳?至慧學堂、小小地球、精銳·優(yōu)畢慧等多個教育品牌...

后半學期決定本學期成績！你的規(guī)劃做好了嗎？

期中考試已經(jīng)落下帷幕，一番反思、總結(jié)過后，我們要踏上新的備考征程，此時，除了總結(jié)經(jīng)驗、整理錯題本，還有父母要和你一起戰(zhàn)勝的問題外，更重要的一件事兒需要你抓緊去做的就是——規(guī)劃。那就是，做好后半學期的提分規(guī)劃！往事不可追，不管你期中考得好不好，它確實已經(jīng)結(jié)束了。需要提醒大家的是，考得不好不要氣餒，因為你還有后半學期可以趕超，考得好的千萬不要驕傲，說不定，只是因為：你會的，恰好都考了，當然沒考的，你可就不一定全會了。所以同學們，想要贏到最后，不能放松自己，必須不懈努力。我知道很多同學不會做規(guī)劃，做了也不實施，實施了打折扣，覺得沒效果?？墒悄敲炊鄬W霸的經(jīng)驗告訴我們，學習必須有規(guī)劃！

那么，怎樣做一個有效提高成績的學習規(guī)劃呢？

其實只需要做好以下兩點：

調(diào)整心態(tài)

先不管如何規(guī)劃具體學習內(nèi)容，你先想明白一點：成績可以不好，但心態(tài)必須積極。

有些同學對提高成績有很深的執(zhí)念，給自己的壓力很大，可能是來自于家庭，也可能來自于自身的爭強心理。爭強好勝其實并沒有什么錯，很多時候還會激勵你不斷取得好成績，但是如果不小心惡化成攀比，背離自己的初衷，偏離自己的目標，那就不可取了。

容易表現(xiàn)出來就是：

看到成績比自己好的同學上課玩，下課也玩，就會莫名地沮喪，甚至懷疑自己;還有，一道題花了好久的時間都做不出來，就無心再做其他作業(yè)，憤憤不平，明明自己已經(jīng)很努力地熬夜學習，為什么還是不會做;甚至，晚上睡覺焦慮，我要是下次考試考不好，怎么辦？他們肯定會嘲笑我...

這些有的沒的，很可能會成為壓垮你的天外飛石。所以，我勸你，心態(tài)一定要好。

他們不學習就能有好成績，我天賦如此，我憑后天努力成功不丟人，而且天賦這東西不靠譜，說有就有，說沒有也沒有，而努力是長遠的。

一道題做不出來沒關(guān)系，我已經(jīng)思考過了，明天問老師或同學，保證這種題下次一定會就OK了，先把其他作業(yè)寫完。

睡前給自己一個鼓勵，今天的學習任務(wù)完成的不錯，雖然有很多不如意的地方，但是我會不斷改進。努力去做就好，剩下的就交給時間。

合理規(guī)劃

我想這個世界上，不怕失敗的人，才能贏吧！

心態(tài)調(diào)整之后，給你幾點在做學習規(guī)劃時的小建議：

①關(guān)于記背技能

中學學習中需要記憶的東西真的很多，還記得你做期中后的總結(jié)時，是不是發(fā)現(xiàn)有很多知識點是因為沒記住而造成失分？所以什么時候都不能忽略記憶的技能。

另外，所謂“盡信書不如無書”，記背任務(wù)不一定非要放在早晨，傍晚和睡前也是很好的記憶時間，而且有的人晚上記憶效果更好，早上做題更有效果。

如果英語單詞或語文課文，你讀了很多遍，背了很久還是記不住，不妨找找錄音，在上學路上，或是其他時間帶上耳機聽，有的人對聽過的東西，很容易記憶。

②關(guān)于理科學習

誰說理科學習全靠做題的，其實也要記背。除了數(shù)學、物理的一部分，剩下的化學、生物，都得背。

做題累了就讀一讀、背一背。時間自己選，只要適合自己，并且有效果才最重要。

做題之后的規(guī)律總結(jié)是必須的，有很多教你做筆記，做錯題本的方法，這里就不再贅述了。把握住一點：歸納總結(jié)的目的永遠是為了學會，不再錯，而不是總結(jié)本身。

③關(guān)于放松玩耍

玩的時候記得叫上你的朋友，可以爬山，打球，K歌...

最好別悶在家里獨自打游戲，游戲越打越空虛，也不利于身體健康。和大家一活動一下，一來給體育加分，二來還能減少不學習的罪惡感，比較容易心安理得。

玩的時候就不要想著學習了，學習的時候就往死里學，別想著玩。這是老生常談，但真正做到也有點不容易。

如果學習任務(wù)落下了好多，那就不要出去玩了，玩也玩不好，還不如好好補作業(yè)。

計劃好做，但執(zhí)行起來太痛苦，太難了啊~

其實按照計劃，我應(yīng)該是“學霸”，沒毛病。可現(xiàn)實是，越是反復(fù)強調(diào)“我要自制”，讓自己的心理壓力越來越大，就更做不好了。嗯，不可否認，這是所有人的通病，不光你們，大人們同樣如此呀。

我做了規(guī)劃，但我的學習計劃就總是完不成，怎么辦？

學習計劃都是白費力氣，唉...

計劃得很好，為啥總是夭折，是我的自制力太差？

有三個解決方法可以供你參考：

改“自制力”為“他制力”

談到“自制力”，好像只是和自己有關(guān)系，是“自己要改變”才行，但往往給自己“打雞血”或者“打雞湯”，只能維持很短的一段時間，興奮過后，又變成得過且過，還會產(chǎn)生自責。

換個思路，你可以改“自制”為“他制”。比如你習慣在臥室或客廳學習，但這兩個空間往往會有吃的、玩的、看的，還有一張床讓你想躺就躺。那么，你就很容易看了幾分鐘后，打開電視看看節(jié)目，或者躺在床上刷刷手機，結(jié)果時間很快就浪費掉了。

所以，你可以把學習的場合，換到自習室（如果你還在上學），或者單獨的學習區(qū)域，去找一個你沒辦法想躺就躺、想玩就玩的地方，然后就在那兒進行你的學習，用環(huán)境的“他制”來替代你不夠強的“自制”。

管理好自己的專注時間

人能夠保持專注的時間是有限的，只有在自己的專注時間里，效率才最高，大腦也最活躍。

這個時間長度，和你自己的生理特點有關(guān)，比如有的人可以保持半個小時的專注，有的人則只能專注十幾分鐘。超過這個時間范圍之后，就能夠明顯觀察到注意力曲線的下降，與此同時，學習效率也隨之下降。

這個時候，你可能感到注意力不集中，容易走神，或者感覺腦子有些累，理解東西沒那么快了。其實就是你的專注時間“到期”了，腦力有些耗竭了，再繼續(xù)學習下去，就效率很低了，事倍功半。

當然，有的人會覺得這是因為休息不好，或者不夠“精神”導(dǎo)致的，于是就喝咖啡、喝茶，來給自己提神兒。短時間內(nèi)這是有效的，但長遠來看，肯定是不那么理想，是一種腦力的“透支”。

所以，比較好的方式，是你測量出自己的專注時間，找個不受打擾的地方，用一個計時器，看自己能堅持多長時間的專注，然后以此為標準，給自己設(shè)定一個番茄時鐘，就在這個專注時間里學習，到了時間之后就休息，然后再開始下一期的“專注時間”。

管理好自己的精力

每個人在一天當中，精力曲線會有起起伏伏，比如早晨可能是一天之中最精神、最容易保持專注的時間段，比較適合背誦，或者學習新東西;到了下午可能精力下降，就比較適合觀看視頻課程，或者聽一些講座，而晚上又有一個曲線的升起，可能比較適合學習文字類的內(nèi)容。

每個人的精力曲線都不太一樣，和自己的生活習慣也有關(guān)系。所以，你需要去測量自己的精力曲線，看看這一天之中，哪些時間段是你比較有精神的，哪些時間段是你比較沒精神的。那么，你就可以安排自己在有精神的時間學習和做事，而沒精神的時間，就盡量做和學習無關(guān)的事情吧，比如聽聽音樂、運動健身等等。

俗話說，好鋼要用到刀刃上，要在最適合的時間和精力區(qū)間，才能有最好的執(zhí)行效果。

接著加油干吧，計劃是你的，成績也是你的，一點建議是我的，總之，未來是你的！加油！

你下半學期的計劃是什么呢？

中考英語易混詞組辨析100例，助你學習一臂之力

提高英語成績的方法有很多，英語的學習技巧也是數(shù)不勝數(shù)，但是所有的學習技巧都離不開基礎(chǔ)知識的掌握，如果你不好好的背誦單詞，不能夠耐心的積累詞組、語法和高級句式，那么所有的學習技巧都是空話，任何學科的學習技巧都是建立在基礎(chǔ)知識的學習上的，所以，為了大家能夠更好的提高英語成績，啟達教育小編就為大家準備了100組中考英語易混的詞組，希望大家能夠全部掌握！

1.be born 出生于

2.visit sb 拜訪某人

3.tell sb. sth. 告訴某人某事 tell sb.to do sth.告訴某人做某事

4.tell sb.not to dosth.告訴某人不要做某事

a) tell sb.how to do sht 告訴某人怎樣做某事

b) go to a place to do sth 去某個地方做某事

c) go to England to study English 去英國學習英語

5.study at a middle school 在中學學習

6go boating 去劃船 go fishing 去釣魚

7.go swimming 去游泳 goshopping 去購物 go skating 去滑冰

8.at weekends 在周末

9.at the age of 在……年齡

10.come here at half past two every Saturdayafternoon 每個星期六下午兩點半來這兒

11.take pictures 照相

12.in one’s sparetime 在業(yè)余時間

13.come here to do sth. 來這兒做某事

14.come in 進來

15.sit down 坐下 standup 起立

16.ask sb. some questions 詢問某人一些問題

17.on May 2，1984 在1984年5月2日

18.tell sb. the name of the street and thehouse number 告訴某人街道名字和房間號碼

19.like doing sth. 喜歡做某事 like to do sth.喜歡做某事

20.become a teacher 成為一名教師 want to be a doctor 想成為一名教師

21.return to China=comeback to China 返回中國

22.teach English at a famous medical college在一所著名的醫(yī)科大學教英語

23.tall and healthy 個高又健康

24.short and slim 個矮又苗條

25.be clever and quick in doing things 在做事上聰明伶俐

26.come here to learn singing 來這兒學唱歌

27.tell sb.a funnystory 給某人講述有趣的故事

28.on foot 步行

a) on one’s way to school 在上學的路上

b) on one’s way home 在回家的路上

c) on one’s way to the hospital 在去醫(yī)院的路上

d) on one’s way to the cinema 在去電影院的路上

e) on one’s way to see a film 在去看電影的路上

29.see sb. do sth. 看見某人做某莫事 see sb.doing sth.看見某人正在做某事

a) hear sb. do sth 聽到某人做某事 hear sb. doingsth.聽到某人正在做某事

b) make sb.do sth 迫使某人做某事 help sb. (to) do sth.幫助某人做某事

c) 1et sb.do sth.讓某人做某事 had better do sth.最好做某事

30. fall to the ground 倒在地上

31.go over 走過去，復(fù)習功課

32. hurry to school 勿忙去上學

33.be late for the first class 第一節(jié)課遲到

34.say with a smile 微笑地說

35.be glad to do sth.高興做某事

36.do a good thing (deed) 做一件好事

37.fall ill=be i11 生病，患病

38.take sb. to a hospital 把某人送到醫(yī)院

39.rain heavily 下大雨

40.on the road 在公路上

41.not know what to do 不知道該做什么

42.just then 正在那時

43.come up 走進，上來

44.in front of 在……前面

45.thank sb. again and again 反復(fù)感謝某人

46.drive away (汽車)離開

run away 跑開

take away 拿走teacheray.com

47.right away 立刻

48.right now 此刻，剛才，現(xiàn)在

49.get home 到家 getthere 到達哪兒 get here 到達這兒

50. yesterday morning 昨天晚上

51.leave the hospital 離開醫(yī)院

52.no buses=not any buses 沒有車

53.say to sb.對某人說say to oneself 自言自語

54.fall off 跌落

55.need to get up early 需要早起床

56.hurt my arm 胳膊受傷

57.What‘s wrong with you？=What’s the matterwith you？ 你怎么了？

58.do one‘s homework on the computer 在電腦上做作業(yè)

59.have four English lessons 上四節(jié)英語課

60.once a week 一周一次twice a year 一年兩次 three times a month 一個月三次

61.do more listening and speaking 做大量的聽說練習

do some cleaning 掃除

do some washing 洗衣服

do some shopping 購物

62.make good progress in English 在英語方面取得很大進步

63.help a lot in our studies 在學習上給子很大幫助

64.teach sb. English 教某人英語

65.get to school 到達學校

業(yè)務(wù)主體

精銳教育簡介

精銳教育由哈佛北大精英創(chuàng)立，致力于中小學學生的個性化教育。

創(chuàng)始人“學霸張”總結(jié)自己在哈佛北大的學霸經(jīng)驗，創(chuàng)新性推出“i精銳·學習力提升系統(tǒng)”，通過1對1及1對3優(yōu)質(zhì)教學服務(wù)，強調(diào)主動學習及多元互動，幫助學生提升學習力，掌握學霸的學習方法，輕松迎戰(zhàn)中高考。

精銳教育是中國K12教育巨頭之一，由全球著名投資集團貝恩資本注資，2013年與北京大學教育學院建立戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系，專注于3-18歲孩子學習力的培養(yǎng)和提升，讓學生成為學習的主人。秉承顛覆式創(chuàng)新理念和互聯(lián)網(wǎng)化運營模式，結(jié)合東西方教育的優(yōu)勢，融入哈佛商學院的案例教學法，創(chuàng)新性提出“以學為主，以教為輔，主動學習，趣味互動”的教育四項基本原則，致力于打造快樂高效的第三課堂，搭建全新的O2O智能學習平臺。

北京精銳榮譽：2016年09月，精銳教育集團榮獲“2016新浪五星教師·全國優(yōu)秀教研團隊”等殊榮。12月，精銳教育集團榮獲“回響中國”騰訊教育年度總評榜之“2016年度家長信賴教輔品牌”稱號。12月，精銳教育集團榮獲網(wǎng)易“金翼獎”之“2016年度具綜合實力教育集團”稱號。

2015年11月，精銳教育集團榮獲2015新浪教育盛典“2015中國品牌影響力教育集團”大獎。12月，回響中國”騰訊網(wǎng)教育年度總評榜榮耀盛典上，精銳教育榮獲3項榮譽：實力教育品牌、用戶口碑教輔品牌、優(yōu)選兒童教育品牌。12月，年度大眾點評網(wǎng)“我喜愛的培訓(xùn)機構(gòu)”評選大賽，精銳教育榮獲2015年度十佳升學輔導(dǎo)培訓(xùn)機構(gòu)”桂冠。

2014年11月，由新浪教育頻道主辦的“2014中國教育盛典”在北京舉行，精銳教育成功斬獲新浪“2014年度具投資價值教育連鎖機構(gòu)”大獎。05月，精銳教育集團在京華時報舉辦的“教育開啟未來—2014京華教育盛典”中被評為“2014京華教育盛典具影響力教育集團”。

2012年01月，精銳教育在北京日報、北京晚報主辦的行業(yè)評比中獲得"2011北京卓越教育集團"。2011年12月，精銳教育在新浪網(wǎng)主辦的2011中國教育盛典中被評為"2011具品牌影響力教育集團之一"。

12月，精銳教育在騰訊網(wǎng)、中國教育電視臺、CCTV中學生、中國教育新聞網(wǎng)主辦的2011回響中國騰訊網(wǎng)教育年度總評榜中被授予"中國十大教育輔導(dǎo)機構(gòu)"。12月，精銳教育被京華時報評為"北京教育公信聯(lián)盟2012理事單位"。12月，精銳教育被新京報評為"我信賴的課外輔導(dǎo)品牌"。12月，精銳教育被新民晚報評選為"2011年受喜愛的教育培訓(xùn)機構(gòu)"。12月，北京精銳教育在北京青年報主辦的教育行業(yè)評選中榮獲"2011年度金口碑課外輔導(dǎo)品牌教育機構(gòu)"。12月，精銳教育南京分公司在揚子晚報主辦的行業(yè)評比中被評為"2011年度揚子晚報教育示范品牌"、"2011年度具誠信力教育品牌"、"2012年度具影響力教育品牌"。12月，精銳教育南京分公司在南京晨報主辦的2011年度江蘇省"感動教育"評選中被評為"優(yōu)秀個性化教育品牌"、"杰出教育機構(gòu)"。12月，精銳教育南京分公司在金陵晚報社主辦的金陵教育培訓(xùn)行業(yè)十年發(fā)展行業(yè)評選中榮獲"突出貢獻獎"。

2008年，精銳教育被評為改革開放30年"中國十大品牌家教機構(gòu)"，并于2008年5月26日在首都北京舉行了隆重的頒獎儀式。精銳教育在廣州日報主辦的行業(yè)評比中獲得"華南金質(zhì)教育品牌"殊榮。

蘭州中小學十大封閉式集訓(xùn)學校