近年來情商這個(gè)詞一下子火爆了起來，情商，簡(jiǎn)單點(diǎn)說，就是一個(gè)人調(diào)節(jié)自身精神狀態(tài)、與他人交往的能力。一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)所需要的全部良好品質(zhì)，比如獨(dú)立、善良、有同情心、勤奮等，其實(shí)都屬于情商。在孩子的成長(zhǎng)道路上，智商只起20%左右的影響作用，剩下的80%都是由情商來決定的。那么家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣從小培養(yǎng)孩子情商呢?秦學(xué)教育為大家準(zhǔn)備了怎樣提升孩子情商，希望能幫助到大家。

孩子成長(zhǎng)中最重要的八項(xiàng)情商：

1.獨(dú)立

獨(dú)立性包括獨(dú)立的意識(shí)、獨(dú)立的行為，也就是說：

1.孩子要能夠獨(dú)立思考一些問題并自己拿主意;

2.孩子能承擔(dān)起自己分內(nèi)的家務(wù)、料理自己的生活。

獨(dú)立性是孩子在新環(huán)境中生存、發(fā)展的必備心理素質(zhì)。

同事的女兒上個(gè)月參加公務(wù)員考試，開考半小時(shí)后才發(fā)現(xiàn)沒帶2B鉛筆，一著急在考場(chǎng)上哭了起來。監(jiān)考老師嚇一跳，過來問明情況后，給她借了一支……

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事后，同事很自責(zé)地跟我說：“從小到大，每次考試前我都囑咐她清點(diǎn)文具、準(zhǔn)考證件，就是這次忘了，沒想到就出錯(cuò)了，也是怪我呀……” 如果你愛孩子，就不要替他代勞太多事情。

孩子自己的事情，最好自己完成：

自己收拾玩具，自己整理書包、文具，自己洗小臭襪子，自己拖拖小臥室的地……

孩子自己的事情，讓他學(xué)會(huì)自己做決定：

你想買這條小狗，你就得保證天天遛狗、清理便便，你自己決定買不買;你想報(bào)繪畫班，周六就不能玩了，還要堅(jiān)持下去，你自己決定報(bào)不報(bào)……

2.同理心

同理心，可以簡(jiǎn)單理解為“換位思考”。在人際溝通中，“同理心”扮演著極其重要的角色。

為什么有的孩子很受同學(xué)們歡迎，而有的孩子卻被同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)為“自私”“不合群”?

就是因?yàn)橛行┖⒆舆€沒有同理心，從來不會(huì)站在別人的立場(chǎng)上考慮問題，也從不體會(huì)別人的感受;

為什么有些家長(zhǎng)總覺得，自己整天那么辛苦，孩子卻絲毫不理解?

其實(shí)也是因?yàn)槟氵€沒有幫孩子建立起同理心，孩子還不習(xí)慣從你的角度上體諒你。

孩子同理心的培養(yǎng)，是個(gè)漸進(jìn)的過程。

媽媽可以嘗試一下這個(gè)方法：

每當(dāng)你覺得孩子有點(diǎn)“自私”時(shí)，先穩(wěn)定住談話氛圍，讓孩子自由說出他的想法，然后你蹲下來，認(rèn)真、平靜地說出你的想法，最后讓孩子就你的想法做出回應(yīng)：“聽完媽媽的話，你覺得接下來應(yīng)該怎么做呢?”

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3.自信心

自信心包括兩部分：外部的認(rèn)同感和自身的成就感，缺一不可。

孩子做了件很得意的事，但是被家長(zhǎng)、老師一通否定，孩子肯定不會(huì)有自信;有時(shí)候孩子雖然收到了家長(zhǎng)、老師的鼓勵(lì)，但他內(nèi)心有些懷疑自己的能力，或者不喜歡這件事情，那么孩子也不會(huì)有自信。

所以說，孩子自信心的建立要從兩方面來著手：

1、要多跟孩子溝通，了解孩子特長(zhǎng)、興趣所在，以便能夠及時(shí)、恰當(dāng)?shù)毓膭?lì)他;

2、要注意平時(shí)跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

4.責(zé)任心

責(zé)任心，是孩子對(duì)自己應(yīng)遵守的規(guī)范、應(yīng)履行的義務(wù)的正確認(rèn)知。

一個(gè)沒有責(zé)任心的孩子，習(xí)慣以自我為中心，無法跟同伴友好相處，也就沒有穩(wěn)定的人際關(guān)系;也正是因?yàn)闆]有責(zé)任心，孩子也往往缺少必要的奮斗動(dòng)力。

孩子責(zé)任心的培養(yǎng)，一般從兩方面進(jìn)行：

一方面讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)自己犯的錯(cuò)誤負(fù)責(zé);

另一方面對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

比如：打掃自己的房間算是對(duì)自己負(fù)責(zé);當(dāng)初答應(yīng)了媽媽一周只吃一次冰淇淋，就要履行承諾，這算是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

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5.自律

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

一個(gè)不自律的孩子，對(duì)自己該做什么、不該做什么沒有什么概念，往往在一些娛樂、消遣的事情上浪費(fèi)大量時(shí)間，很容易一事無成。

孩子自律能力的提升，單純靠提醒、訓(xùn)斥是沒什么效果的，必須要跟“合理的目標(biāo)、成就感、興趣”三方面結(jié)合起來。

有一個(gè)實(shí)現(xiàn)起來比較容易的目標(biāo)，孩子才感覺有奔頭;學(xué)習(xí)過程中嘗到一點(diǎn)甜頭后，才能激發(fā)進(jìn)一步努力的興趣;當(dāng)孩子為自己的興趣而努力的時(shí)候，抗干擾能力也便增強(qiáng)了。

6.抗挫折能力

抗挫折能力，也算是一種自我保護(hù)的能力，能讓孩子在經(jīng)受失敗打擊的時(shí)候，不至于出現(xiàn)精神、身體上的不正常反應(yīng)。

抗挫折能力差的孩子，常因?yàn)橐淮纬煽?jī)沒考好就大哭一場(chǎng)，甚至好幾天都悶悶不樂;工作中抗挫折能力差的孩子，動(dòng)不動(dòng)就怨天尤人，喜歡抱怨，熱衷于散播“負(fù)能量”。

如何提高孩子的抗挫折能力：

一方面要在生活中給孩子一些磨煉的機(jī)會(huì)，讓他們面對(duì)一些壓力;

另一方面，不要對(duì)孩子過分強(qiáng)調(diào)“成功”的概念，以免給孩子過多壓力。

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7.時(shí)間管理能力

時(shí)間管理能力，意味著效率，是學(xué)習(xí)、工作的基本技能，也是生活的基本技能。

最能體現(xiàn)這一能力的，可能就是家庭作業(yè)了。同一個(gè)班，同樣的作業(yè)，總有一部分孩子要寫到半夜，到頭來孩子累得不行，家長(zhǎng)還抱怨老師布置作業(yè)太多。

時(shí)間管理能力是需要慢慢培養(yǎng)的，最開始可通過“倒計(jì)時(shí)”的方式，讓孩子在一些小事上意識(shí)到時(shí)間觀念。

比如跟孩子一起計(jì)劃好洗腳要幾分鐘、洗澡要幾分鐘、起床要幾分鐘，然后慢慢地過渡到學(xué)習(xí)中，比如完成一道題大約幾分鐘。

8.情緒管理能力

情緒管理，更側(cè)重于對(duì)負(fù)面情緒的處理能力，孩子最終會(huì)形成怎樣的性格、人際關(guān)系如何、社會(huì)適應(yīng)能力的強(qiáng)弱，都與此相關(guān)。

情緒控制力差的孩子，在幼兒園、小學(xué)階段往往表現(xiàn)為不分場(chǎng)合的大哭大鬧、對(duì)家長(zhǎng)依賴性過強(qiáng)、跟小朋友矛盾多。初中之后，情緒管理能力仍然低的孩子，問題相對(duì)更加嚴(yán)重，他們對(duì)家長(zhǎng)、老師的叛逆心比正常孩子強(qiáng)很多，更容易厭學(xué)、逃學(xué)、打架、結(jié)交不良社會(huì)青年。

所以，在孩子小的時(shí)候，一定不能讓他養(yǎng)成“通過哭鬧、發(fā)脾氣來達(dá)到目的”的習(xí)慣;當(dāng)孩子有情緒時(shí)，教他說出自己憤怒、生氣的原因，而不是通過罵人、打人來發(fā)泄。

從小怎樣提升孩子情商